torsdag 11. februar 2010

Mini Röris!


Bilde : friskispressen.se
Først av alt : det er lite med interiørinnlegg fra meg om dagen. Mitt fokus er nok på litt andre stier... *ler*

Dette har jeg da altså gjort idag. Og igår... Man blir varm, litt svett og veldig glad. Friskis og Svettis har kommet frem med et konsept tilrettelagt for barn med artige bevegelser. Men altså, dette er ingenting nytt. Det har vært der ute leeenge allerede. Siden 2003 ifølge Friskispressen. Det er bare jeg som har kjørt på en ekstra runde på Mini Röris de to siste dagene! Det morsomme er at man integrerer litt "trening" og bevegelse i hverdagen, både hjemme og på jobb. Det er en fordel å ha en småtting i hus!

3 kommentarer:

map79 sa...

Stjernebarnet har mini røris to ganger i uken i barnehagen. Hun elsker det! Trenger bare si minirøris til henne så begynner hoftevrikkingen ;D

Ruths datter sa...

Så artig da. Du har jo virkelig lagt an en sprek linje i det nye året du og.
klem

Anja Holt sa...

minirøris i vår barnehage også, minisats på dem når mor skal være flink... ellers danser vi mye her hjemme!

håper du har det bra?